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给宝宝选择合适牛奶制品

2018-05-23 23:59

 

  人类的食品有多种,食物不同,营养价值就不同。奶制品是被人们公认的营养丰富、营养价值齐全和营养成分较高的天然营养食品。天天喝~杯奶对于今天的家庭来说,是很容易达到的饮食标准,但是对于新妈妈,问题就来了:这么多种类的奶制品,到底该选哪一种呢?
  对于~个月的婴儿,母乳无疑是最理想的奶制品。假如母亲因各种情况不能哺乳时,应该为宝宝选择一些不含淀粉,蛋白质含量适中,易消化、吸收的配方奶粉。配方奶在营养结构方面优于普通鲜奶及全脂奶粉,且强化了多种维生素、矿物质及微量元素,各种营养素配比均衡,有利于宝宝的生长发育。
  家长应该为个月到岁的婴幼儿选择适合不同年龄段的阶段性配方奶粉,因为这段时间是宝宝智力飞速发展的时期,最好给宝宝选用含有和(两者均为长链多不饱和脂肪酸,有助于小儿脑部及视力的发育)成分的配方奶粉。
  宝宝脑组织的发育约有%以上是在出生后第一年完成的,此阶段正是婴儿认知与视觉功能发育的高峰期,营养的提供会对婴儿大脑更高级的智力发育产生持久的影响。所以对于岁以内的婴儿来说,选择适宜的配方奶粉尤为重要。
  等到宝宝长大后,可以改喝鲜奶了。至于选择盒装奶还是袋装奶,无法简单划分,要视具体情况而定。要选择已经通过国际质量体系认证的企业所生产的产品,知名品牌的产品符合国家卫生标准,质量有保代孕公司障。同时还要验看鲜奶不同的保质期。
  由于婴儿各脏器的功能发育尚不完善,应注意每日用量不要超过毫升;岁半以内的婴幼儿不太适合饮用新鲜的牛奶;有些幼儿喝牛奶出现腹泻、过敏症状(即乳糖不耐受或对牛奶中的蛋白质过敏),可选用豆类配方奶粉。如果症状较轻,可少量多餐(每次毫升,每分钟一次),一般会逐渐改善;实在不行可改用酸奶,因为发酵后的乳糖可减少%~%,人体更易吸收。但是不要用含乳饮料来替代奶制品。

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